Вы здесь

Лучшая поза для зачатия: 5 рекомендаций для секса, если ты хочешь забеременеть

Лучшая поза для зачатия: 5 рекомендаций для секса, если ты хочешь забеременеть

Не все пары рожают детей таким образом. Для некоторых процесс затягивается и требует хождения по врачам для консультаций со специалистом или прохождения многочисленных тестов. Однако сначала стоит попробовать несколько поз для секса. Ученые утверждают, что они определенно помогут вам легко и быстро набрать вес. Это не мистика и не удача. Но положение звездного неба здесь - простая физика. Наконец, вот что на самом деле советует курс.

Лучшая поза для зачатия: 5 рекомендаций для секса, если ты хочешь забеременеть

Лучшая поза для зачатия - это не миф. Это вам скажет любой гинеколог или сексолог. Эти позы очень просты, и вы, наверное, догадались, о чем идет речь.

Лучшая поза для зачатия: собака.

Гинекологи рекомендуют такое положение зачатия, при котором лоханка находится как можно ближе к шейке матки, так что нет возможности далеко "заплыть". В основном это происходит в стиле дог, когда партнерша садится назад и опирается на локти или колени. Дополнительно: опустите лобную часть тела на кровать (можно подложить несколько подушек).

Самая известная и естественная поза для зачатия

Миссионерская поза идеально подходит для зачатия. Это позволяет смотреть подруге в глаза, делает процесс более романтичным и ложится во время оргазма. На самом деле, в некоторой степени это упрощает задачу сперматозоидов. Дополнительно: он стоит на четвереньках, а вы (используя те же подушечки) поднимаете ноги навстречу ему.

Другие позиции для зачатия ребенка

На практике, например, эти позиции не имеют принципиального значения, но важно понимать принципы, способствующие тому, чтобы сперматозоид достиг яйцеклетки и произошло оплодотворение. Некоторые эксперты советуют женщинам помещать ноги партнера в окно, чтобы проникновение было более глубоким. Однако того же эффекта можно добиться, подложив под бедра подушку. Обе позиции идеально подходят для зачатия ребенка.

Клиторальная стимуляция для зачатия ребенка

Оргазм важен для зачатия, поскольку сокращение напряженных мышц способствует овуляции. Сперматозоиды движутся в правильном направлении. Поскольку немногие женщины достигают оргазма только через введение, важно выбрать эту позицию с клиторальной стимуляцией.

Что делать после секса, чтобы увеличить шансы на зачатие

Не вскакивайте слишком сильно с кровати, поскольку идея заключается в том, что лежание на спине после секса отлично подходит для движения спермы. Однако, если вы упираетесь ногами в стену или стоите на голове - это нормально. Процесс зачатия не отличается от трубки, которая может "наполниться" спермой. Однако таким образом можно разрушить горло.

Что нужно сделать, чтобы подготовиться к более быстрому зачатию

В первое время беременность может не наступить. И есть универсальные рекомендации профессиональных врачей, чтобы ускорить этот процесс. Вот что они советуют:.

  • Проводится физический осмотр для исключения каких-либо заболеваний или медицинских состояний.
  • Научитесь предсказывать наступление овуляции.
  • Ешьте натуральные продукты, богатые витаминами и питательными веществами.
  • Старайтесь не обращать внимания на стресс и переутомление. Стресс является основной причиной нарушения зачатия. Важно научиться расслабляться, используя полезные методы (например, автотренинг, массаж, ароматерапия, успокаивающие травы, посещение психолога).
  • Не курите и не употребляйте алкогольные напитки.
  • Занимайтесь сексом за 1-3 дня до и во время овуляции.

Частота секса очень важна. Исследования показывают, что если женщина занимается сексом во время овуляции, ее шансы набрать вес увеличиваются на 25%. Если половой акт происходит раз в неделю, шансы снижаются до 10%, так как женщина пропускает наиболее вероятный момент для набора веса.

Лучшее время для беременности.

Одно из лучших времен для попытки зачатия - два дня до овуляции и день после овуляции. Чтобы зачать ребенка на ранних сроках, нужно буквально считать дни овуляции и воздерживаться от секса в остальные дни.

День овуляции можно определить путем измерения базальной температуры тела. В это время температура повышается на 0,3-0,4°C. Чтобы получить более четкое представление, ведите дневник и записывайте результаты в течение нескольких циклов.

В аптеках продаются тесты и специальные календари для определения овуляции. Указав начало менструации, длину цикла и продолжительность менструации, можно рассчитать более благоприятное время для зачатия. Если у вас регулярные циклы и вы ведете регулярный счет, этот метод так же невозможен, как и другие методы.

Что нужно есть, чтобы увеличить шансы на зачатие

Чтобы быстро зачать ребенка, необходимо планировать здоровое питание. Это означает не только полный отказ от табака и алкоголя, но и полное изменение личного меню. Врачи рекомендуют употреблять как можно больше листовой зелени, овощей, фруктов, злаков, хлеба и оливкового масла.

Доказано, что витамин Е, содержащийся в этих продуктах, оказывает благотворное влияние на фертильность. Если у вас нет овуляции, добавьте в свое ежедневное меню бобовые и орехи. Другие продукты, которые нельзя заменять, - это творог, молоко с низким содержанием жира и йогурт. Нет необходимости упаковывать десерты или выпечку. Также избегайте продуктов, содержащих консерванты или другие добавки.

Проблемы с весом: например, как избыточный, так и недостаточный вес могут препятствовать зачатию. Например, вам, возможно, придется на время отказаться от диеты или поддержания идеальной формы.

Когда важно положение для зачатия ребенка?

В большинстве случаев поза при половом акте не имеет значения для ускорения зачатия. Однако если ваш врач диагностирует перекрут матки, аномалии спины или другие аномалии влагалища, вам следует выбрать соответствующую позицию, чтобы обеспечить успешное зачатие.

Подробнее об этом читайте выше. Даже женщинам, у которых диагностированы аномалии влагалища, врач советует после секса поднять ноги, подложить под них подушку и полежать, скажем, 10 минут.

Фольклорные методы зачатия ребенка

Для повышения шансов на оплодотворение, возвращаясь к опыту прабабушек, можно принимать всевозможные отвары трав, например, зверобоя, шалфея и шейки матки. Однако важно помнить, что все виды лекарств, в том числе этнические, не следует применять на ногах, пока вы не проконсультируетесь со своим врачом.

Последние статьи

Copyright (с) Интернет-журнал для мужчин, 2022.